“烧烤模式”袭来,民众消暑各有妙招

“烧烤模式”袭来,民众消暑各有妙招

  据美国国家海洋和大气管理局近日发布最新报告,今年6月,全球平均气温创140年来同月最高,达到了16.4摄氏度,比20世纪全球6月份平均气温高出0.9摄氏度,而南极海冰面积也达到了有记录以来的最低水平。

  而7月也不甘示弱。美国中部和东部大片地区近日遭热浪侵袭,全美将近1.5亿人遭受高温“炙烤”,部分地区体感温度甚至高达46摄氏度。

  盛夏强势袭来,如何在这个炎炎夏日享受“透心凉、心飞扬”的快乐?下面这些国家民众的消暑“备烤”妙招或许能给您一些启发。

  食:食物也是“制夏法宝”

  不光中国人讲究“食疗”,日韩民众在靠食物解暑方面也颇有心得。面对高温天气,不少日本人吃鳗鱼饭,利用其补充体力的功效来改善夏季倦怠感。

鳗鱼饭(图片来源:视觉中国)

  韩国人降暑良方之一是喝参鸡汤。韩国的夏天较为闷热,气温时常高达40摄氏度,参鸡汤中的人参既具有暖胃功效,又可缓解食欲不振,“以热攻热”对抗夏天。

  当地时间2019年7月22日,韩国首尔,不少人在参鸡汤专卖店门前排队,等着购买参鸡汤。 (图片来源:视觉中国)

  住:“家里蹲”蹲不住

  当高温“炙烤”欧洲,许多当地居民走出家门,纷纷到政府开设的“降温室”去避暑。法国政府采取紧急应对高温措施,包括在一些城市的大楼开设“降温室”,以及在街道上安装水雾喷洒,并允许公共游泳池开放至深夜。

  当然,还有很多人选择“浸”在水里。同一个世界,同一个被游泳支配的夏天。

  在阿富汗北部朱兹詹省希比尔甘,当地儿童纷纷到水中游泳避暑。友情提示,在亲近自然的同时,还是要把安全放在第一位哦。

  7月19日,在阿富汗北部朱兹詹省希比尔甘,当地儿童在水中游泳纳凉。新华社发 穆罕默德·詹·阿里亚 摄

  在城市里,人们一般都有着玩水的偏好。除了游泳池,公园里的喷泉和水池也都深受民众喜爱。

  7月9日,在美国纽约,一名儿童在科罗纳公园的喷泉戏水。 夏季来临,纽约的喷泉、水池吸引许多民众戏水消暑。 新华社记者 王迎 摄

  行:它们换上了夏日限定款

  常见的黑色柏油马路很容易吸收热量,加剧热岛效应。近年来,美国洛杉矶就想出了新法子来降低柏油马路的加热作用:使用一种特殊材料,给马路“穿上”一件“白色外套”。

美国福克斯新闻网站截图

  地下交通也得讲究凉快。韩国釜山地铁就曾设置了“海滩地铁”车厢,将沙滩和波浪的美景带进车厢,为炎炎夏日中乘坐地铁的乘客带来一丝清凉。

  2015年7月29日,韩国釜山“海滩地铁”车厢里,乘客们享受着淡淡的清凉。(图片来源:东方IC)

  面对高温热浪,这些消暑做法或清新、或新颖、或愉快。无论是吃美食,还是出门玩,都要做好防暑措施,保持愉悦的心情。

  (编辑:宋家慧 实习生:徐奕宁 文字来源:新华网、中新网、光明网、人民网等)

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责任编辑: 余申芳 宋家慧

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场均净胜17.8分!湖人把西部前8,当成鱼腩!挨个虐一遍

场均净胜17.8分!湖人把西部前8,当成鱼腩!挨个虐一遍

北京时间12月9日,湖人主场142比125大胜森林狼。全场比赛,戴维斯砍下50分,詹姆斯拿到32分的同时,还送出了13次助攻。卡鲁索替补出战,得到16分4个篮板和4次助攻。进入12月份之后,湖人场均净胜对手17.8分,战胜了掘金、爵士、开拓者和森林狼等西部强队。

事实上,湖人在12月份的赛程非常艰难。14个对手里,有11支球队的战绩超过了50%,另外还有双战开拓者。更加艰难的是,湖人在12月份还有一波东部5连客,最后一个对手是雄鹿。然而,湖人的表现令所有球迷意外,过去15场比赛,拿到了14胜1负的战绩。按照湖人目前21胜3负的战绩,湖人无限接近打破勇士73胜9负的常规赛最佳战绩。

当詹姆斯单场助攻超过10次的比赛,湖人17胜1负。本赛季,詹姆斯场均得到25.9分和10.8次助攻。不得不说,联手戴维斯之后,詹姆斯职业生涯第1次打得那么轻松。戴维斯场均得到27.7分9.1个篮板和2.7次。很显然,戴维斯在联手詹姆斯之后,也是第1次在进攻端打得那么轻松。

事实上,湖人的最大问题,还是第3得分点。本赛季,库兹马得到11.1分,丹尼格林仅得到8.6分。更关键的是,湖人虽然没有特别准的外线投手,但是也没有特别不准的投手。

防守端,霍华德、戴维斯、丹尼格林、隆多、詹姆斯和布拉德利等6人,都入选过最佳防守1阵。另外,戴维斯、麦基和霍华德,是本赛季防守贡献值的第3、第7和第8。不得不说,湖人本赛季就是立足于防守,这一点让湖人更像是总冠军。

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湖人和森林狼的常规赛中,怎么评价卡罗索拼到膝盖流血仍不下场?

湖人和森林狼的常规赛中,怎么评价卡罗索拼到膝盖流血仍不下场?

2016年的落选秀,正是靠着自己的努力,卡鲁索在湖人得到了一份双向合同,并在期间打出非常不错的成绩,也正是发挥不错,湖人以一份2年合同继续续约了卡鲁索,把他留下来辅佐詹眉两人冲击总冠军。本赛比赛卡鲁索依旧替补出场,11投6中得到了16分,同时没有失误,正负值为+7,他在场能够给湖人带来非常大的活力。因为隆多受伤,卡鲁索需要承担一部分上场时间,因此本场比赛卡鲁索也打了30分钟,最终帮助湖人赢下比赛。

卡罗索替补登场就就展现出自己的活力,他连续3次出手命中,迅速拿到了7分,这其中篮下单打唐斯命中,展现出自己超强的身体对抗能力。卡鲁索是湖人替补席上的能量小子,他这场比赛扮演更关键的角色。 到了第二节,詹姆斯早早的3次犯规被换下,湖人遇到了大麻烦。这时候,湖人需要有人站出来带动进攻。卡鲁索打得很顽强,他在一次进攻后腿部流血,不得不到场边进行包扎。

作为湖人队内的“秃曼巴”,卡鲁索全场得到了30分钟上场时间,期间11投6中,拿到了16分4篮板4助攻的数据,正负值高达+7,仅次于霍华德。而且更让人敬佩的就是,卡鲁索全场保持了0失误的表现,更是在一次拼抢球的时候,争到膝盖出血,确实是不太容易。

一个落选秀,再到如今球迷的喜爱,卡鲁索以他的行动向大家证明了自己,而湖人在今夏给卡鲁索签了一份2年550万合同,卡鲁索更是以自己优异的表现回馈给了湖人。

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人民日报:努力奔跑这一年

人民日报:努力奔跑这一年
编者按:这一年,我们都在努力奔跑,我们都是追梦人。这一年,有机遇也有挑战,我们一起拼搏、一起奋斗。 12月6日召开的中共中央政治局会议指出,今年以来,面对国内外风险挑战明显上升的复杂局面,全党全国贯彻党中央决策部署,坚持稳中求进工作总基调,以供给侧结构性改革为主线,推动高质量发展,做好“六稳”工作,保持了经济社会持续健康发展。 一座跨江大桥,连通的是道路,更是人流物流信息流;一家创业公司,升级的是产品,更是适应变化的思路;一个科研团队,突破的是技术,更是产业成长的高度;一家小微企业,收获的是订单,更是轻装上阵的信心…… 我们选取四则故事,从四个视角,呈现一年间供给侧结构性改革“巩固、增强、提升、畅通”八字方针的实践成果。 山城摆渡人: 大江不再 是阻隔 路尽头,大江奔流。 疾驰而来的汽车放慢速度,缓缓驶上渡船甲板。看着大大小小的车辆停稳当,王志华点点头。甲板两侧关闭,渡船便驶向了对岸。两分钟,跨越200米宽的江面,船停靠在了岸边。车辆接续驶上码头,加速离去。 北碚三土渡口,这里是重庆主城最后一个车渡。渡口安全员王志华,当了20多年的摆渡人。 “长江、嘉陵江穿过重庆。两江四岸之间,以前哪有桥?车要过江,车渡就是江上活桥。”王志华说。最繁忙的时候,都是两条渡船对开,24小时不歇。岸边,等着过江的车排出几公里的长队。全城15个车渡码头,一年摆渡几百万辆。 近些年,重庆的跨江大桥越来越多,主城区桥梁已有32座。每当一座大桥建成,往往就会有一个车渡渡口退出重庆人的日常生活。 “我们是主城目前唯一在航的车渡渡口,今年已经摆渡了10万辆车。”王志华依然骄傲,对渡口附近的居民来说,通过最近的桥梁来往,怎么也得半个多小时,仍不如车渡方便。货车要运输建材到北岸的工地,这里也是一条捷径。 然而,就在王志华的身后,距离三土渡口不远处,水土嘉陵江大桥正拔地而起。南北的主塔都已封顶,即将挂锁吊梁。 像这样正在建设的跨江大桥,主城还有10座。而这一座,也许会让这个最后在航的车渡渡口受到影响。 “这是好事嘛。我们就嫌大桥不够多呢。”王志华和同事都淡定得很。 大桥飞架,人流、物流、信息流都动起来了,动得更快了。“10年前,这里还是一片荒野。有的客商想来投资,走到半路,就掉头回去了。”嘉陵江北岸,两江新区一名干部感慨。现在,大江不再是阻隔,荒地变闹市,工业园、写字楼从无到有,日渐喧腾。 城市迅速发展,带来更多货运客运,高峰期过江还是堵。去市车渡管理站开会,王志华从来不敢开车,“提前1个小时走都可能迟到呢。不多修几座大桥,行吗?” 2019年,重庆主城区包括跨江大桥在内的城市道路建设计划项目共100项,计划年度完成投资约310.1亿元。 “虽然桥梁建设速度一直在加快,但车辆出行和运输的需求增长太快了。”重庆市规划和自然资源局的工作人员说,等到曾家岩和红岩村的嘉陵江大桥建成,会把重点放在建设轨道专用桥梁和路轨共用桥梁上。 内环以里,未来要建5座左右以轨道为主的跨江桥梁。内环以外区域,规划建设的还有18座左右。 不少人念旧:车渡呢?就这样消失了? “当然不会。三土渡口以后要走交旅融合的路子,说不定就是下一个网红景点呢。”重庆车渡管理站党委书记刘发文说。 岸边日新月异,江上更显繁华。桥头与渡口,静静相望,江流有声。 园区创业者: 市场变了 换思路 下午4点刚过,一辆银色面包车开到厂房门口。齐金芝抬头看了一眼,继续飞速贴着手里的标签。她知道,快递员小邓又来取货了。 这是天津滨海新区的一家环保科技公司。跑了两年,邓书杰眼瞅着发货量从日单十几件到三四百件,旺季七八百件,一辆车不够,又叫着同事加开一辆。 “不知不觉间,普通客户成了我们的大客户。”小邓说,一个小公司眼看着就这么迅速成长起来了。 以前,齐大姐每天在缝纫机前,等着给过滤袋封口。“那时候,一天没多少活儿,坐得发慌。”一到5点半,公司就没人了,“到点就走人。” 过去,制造业高速发展,工业除尘过滤袋需求量大,卖得好。现在,不少客户转型升级,还有的直接退出市场。公司这款主打产品销路窄了。 “要么停产歇业,要么适应变化。”产品工程师、运营人员都期待公司更换产品。毕竟,市场变了。 从工业用品转向民用品,生产甲醛净化布――几经商议,大家达成共识。理由很简单,可以利用现有生产线,成本增幅不大。 “瓶颈期确实很难,账上余钱只够维持几个月。”公司负责人杜川直言。 适应不易,更要鼓舞士气。“杜总让俺们别着急,新产品马上就出来了。”齐大姐说,终于看到希望了。 第一个产品,业绩平平。但给公司带来启发,越来越多消费者看中室内环保,这么干对路。于是,室内除甲醛第二款产品变色球上线。 “啊?爆单了?!”3个月后,这个消息振奋了公司所有人。厂房一线工人迅速投入生产,周末轮班倒。快递小哥来了,齐大姐赶紧帮忙搬货,“得快,发货慢了,客户就退单了。” 运营、设计成了加班最多的部门,有的员工不免吐槽几句。领导笑着给大家买零食,还新招一批年轻人专门负责电商。公司的墙体布置一新,贴了6个大字,“态度、目标、行动”。 公司又活了。杜川喘口气,也开始反思。“化危为机,先要学会适应变化,这是教训。”过去搞研发,只想把技术做好,走出去调研才发现,很多时候,研发人员的关注点与采购人、消费者对产品的需求是不同的。 公司曾想同时做工业用品和民用品,后来发现这两个完全不是一个路数。“一个是客户找技术,一个是技术找用户。”现在,公司九成精力都放在室内除甲醛产品上。“变色球的设计就是从用户习惯出发。之前第一款产品净化布,到底有没有吸收甲醛,用户看不出来。而变色球吸收甲醛后会变色,一看就明白。” 变则活,变则新。去年,公司销售额500万元,今年能翻3倍。技术创新也得到开发区科技局的认可,一笔研发经费很快拨了下来。 “领导说,年底给我们发红包。有活干还有奖金,得劲儿。”齐金芝说着说着就乐了。 技术攻关组: 带动产业 向高处 不知从什么时候开始,影院中不少影厅门口出现了3个字――激光厅。走进去,色彩绚丽、画面清晰的银幕,立刻提醒观众,它与传统影厅的不同。 为观众的视觉体验升级立了大功的,其实是一个小小的激光投影机。 可就在3年前,作为公司技术负责人的陈海洋还在怀疑:自己研发激光投影机的选择是否正确?那一年,团队辛苦研发多年的产品,只卖了35台。 在山西晋城,陈海洋和团队很早就开始投入激光投影产品研发。当时,激光投影技术的概念大热,业界都认为这是趋势。但真正做出产品的,在国内却寥寥无几。 摆在研发面前的,有4个问题:光学引擎技术、散斑消除、激光热管理、激光大功率集成。“把这几个都攻克,才能进入生产环节。但,任何一个都很难。”陈海洋说。 拿最重要的散斑消除技术来说,激光打到屏幕上会产生散斑,这直接影响观感。为了消除这个“拦路虎”,他们着实下了硬功夫。“根本不可能一次性解决问题,必须沿着散斑形成路径,从波长到空间,从前端到终端,全过程‘祛斑’。” 技术突破,也得靠硬件支持。研究激光大功率耦合,需要集束光纤,也就是将光纤“捆”在一起,可国内企业却没法生产。一开始,他们从国外买,一板就要4万元。后来,他们干脆与南京一家企业合作,成功生产出国产集束光纤,价格也降到8000元。 “这个产业的形成过程还不足10年,很多 我们需要的升级产品并非做不出,只是一直没有市场需求来推动。”陈海洋举例,驱动LED光源的集成,国内很多。而驱动激光显示的集成,一个没有。有了这个需求,就能找到合适厂家合作。 就这样,每翻越一座高山,他们都在努力把整个产业带向更高处。 一次次尝试后,公司终于生产出第一台纯激光投影机。可没想到,头一回进市场,就碰到了难题。陈海洋说:“产品不是越贵越好,这逼着我们研发出性价比更高、操作更便利的新品。” 最难的时候,也是转折的开始。色彩还原能力更好、更节能、寿命更长、亮度更高,经历了最初的观望,影院开始陆续购入激光投影设备。新品上市第二年,销量就达到200多台。 随着近两年电影市场的发展和观众对观影体验的追求,更多影院开始激光升级。今年截至目前,公司已售出近2000台设备。同时,他们也瞄准家庭影院、工程激光照明…… 如今,最让陈海洋骄傲的,不是可以预期的公司业绩增长,而是在他们的努力下,一个更“明亮”的激光显示产业正在蓬勃生长。 小微企业主: 贷款到位 干劲足 前两年,一笔大订单,曾让刘荣兵又喜又忧。这单要是拿下,公司年产值将从1000万元提升到3000万元。 在浙江新昌县,他的公司主要研发电动按摩椅,前期投入大。一个模具就要投入300万元,而且出口订单回款慢。现金流一旦顶不上来,公司很容易陷入困境。 那时,公司刚购置了新设备,资金链一下子就绷紧了。 想融资,刘荣兵跑了四五家银行,都因为在当地没有抵押物和担保措施,吃了闭门羹。 早先,他从安徽老家到新昌办起公司,积累了一些稳定的国外客户,一直想让公司体量能上一个台阶,但机会迟迟不来。“我都想卷铺盖回家了。”刘荣兵说,“现在机会来了,只差钱。” 一筹莫展之际,刘荣兵找上了县科技局。 很快,一场银企对接的推介会专门召开。不到一周,100万元贷款及时到位。邮储银行新昌县支行小企业“税贷通”产品,正好服务那些没有抵押物,但每年税收情况稳定的小企业。有了贷款,刘荣兵的大客户留住了。 针对重点科技型成长企业,县里出台了定向出让土地的优惠政策。为了扩大生产,刘荣兵果断抓住机会,建造厂房。 但公司再次面临流动资金紧张的问题。有过合作基础,还是一周不到,银行拿出450万元抵押贷款。建好厂房,银行又追加450万元,刘荣兵的公司顺利搬迁。 “这种无还本续贷,是专门为小微企业推出的。续贷资金可以无缝对接,原贷款自动续贷,不影响他们的资本结构与资金流动。”邮储银行新昌县支行行长商建平说。 今年4月,公司搬迁到新厂房,从最初的2000平方米扩大到1万平方米,还配备了食堂、员工休息室。“以前午饭只能吃路 边摊,现在食堂4元钱就能吃得很舒服。”员工江健说。 “公司现在有140多人,今年产值能到7000万元。”从解决初期瓶颈,到建造厂房,政府牵头、银行支持,一家从外地来的小公司,在新昌找到了归属感。 眼下,又有新行情。“5年前,我们开始做国内电商平台,每年的销量增长率稳定在50%。今年,仅‘双11’的销售额就达到了660万元。”刘荣兵说,出口订单曾经占七成,这几年国内中老年人的消费起来了,国内订单增长了七成。 盯紧商机,刘荣兵有了新计划,明年开拓国内市场,不仅做电商,还要布局实体店。这回,他又要发力了。 本报记者蒋云龙、龚相娟、乔栋、窦瀚洋报道 版式设计:沈亦伶 《 人民日报 》( 2019年12月08日 02 版)

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8人难挡超级一条龙,这是亚洲人干的事?

8人难挡超级一条龙,这是亚洲人干的事?

热刺主场迎战伯恩利。上半场第30分钟,孙兴慜后场接球连过多人,突入禁区完成一条龙破门,帮助热刺再下一城,热刺3-0伯恩利!根据外媒的数据显示,孙兴慜在12秒内带球突破围追堵截,狂奔了73米。

有资格入选本年度英超最佳进球啊,孙兴慜这场开挂了,身价要涨两千万呀!老穆说的不错,son的反击世界第一,说实话,c罗有长途奔袭,但没过这么多人,梅西过人不少,但没这暴力。所以我感觉比二者的高光进球还精彩。

这人球合一的感觉就跟巅峰时期的西甲罗纳尔多一样,后卫在后面追都追不上,只要给趟球的空间,就能给你个奇迹,怎么这么像高中的我呢,那是碾压级别的强。

这个距离,一般球员过中场的第一次加速就腿软了,还有一部分二次加速进了禁区,腿软得不能打门,人家是趟出一条龙, 武球王是跑出一条龙(申方剑语), 人家是一剑封喉, 武球王是不断造险,造险,…,险些破门…,抱头蹲地遗憾……,自责中。 啥叫差距…,啥叫酸…

孙这球很聪明,先把速度放缓,压缩了中前场两条线五个人,然后加速一趟直接面对后卫线,对方中卫直接上抢被孙一个变向抹过,这时两个边卫被热刺其他两名球员拉开了再上来补防为时已晚,孙直接面对门将形成单刀把球打进。整个过程既体现了孙兴慜出众的速度和扎实的变向变速基本功,更说明球员是在用脑子踢球,这三点能同时做好的不得不说是一流球员,而这些正是国足所欠缺的。

有没有人想过是郑梦准的功劳,2002年世界杯虽然那么假,但是让韩国成为四强又是东道主,这对当时孩子们的影响是巨大的,会让很多孩子爱上足球。加入在我们国家举办世界杯,又打入四强,一样会涌现一大批少年天才,参照丁俊晖台球。

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北京改扩建46个村卫生室,80个偏远行政村开展每周巡诊

北京改扩建46个村卫生室,80个偏远行政村开展每周巡诊
昌平区南口镇陈庄村村卫生室医生兰永生正在检查输液设备。 陈庄村村卫生室内部。 北京相关涉农区按照20至30分钟医疗卫生服务可及的原则,共梳理出有建设需求的村级卫生机构525个,至2018年底已完成479个,2019年,其余分布在四个区的46个村卫生室已全部完成建设任务,达到市政府核验标准。 新京报讯 偏远地区医疗“空白点”如何填补?记者近日从北京市卫健委了解到,截至今年,北京有建设需求的525个村级卫生机构均已完成建设,部分不适宜建设卫生机构的地区,开展了每周一次巡诊服务。 新建村卫生室达到市政府核验标准 2019年,北京市卫生健康委会同相关涉农区政府共同承担市政府重要民生实事项目第5项,即新建、改扩建46个村卫生室、为乡村医生岗位定向培养90名医学大专生、为80个偏远乡村每周开展一次巡诊。据了解,此项重要民生实事项目已经全部完成。 2016年,北京相关涉农区按照20至30分钟医疗卫生服务可及的原则,共梳理出有建设需求的村级卫生机构525个,至2018年底已完成479个,2019年,其余分布在四个区的46个村卫生室已全部完成建设任务,达到市政府核验标准。 为了填补村卫生室空白,政府部门克服了不少难题。偏远山区看似不缺地儿,实际建设用地紧缺,新建一间卫生室,不是容易事。怀柔区社管中心主任王瑞新介绍,怀柔是生态涵养区,尤其在北部地区,建设用地非常紧张,很多村庄没有合法合规的用地建设卫生室,不少选择利用现有空间。昌平区南口镇陈庄村村卫生室,就是对之前的空间功能进行腾挪而来。 怀柔、昌平实现村级医疗卫生服务全覆盖 昌平区卫健委相关负责人介绍,昌平区已完成新建、改扩建61个村卫生室;公开招募40名乡医、定向培养共24名医学大专生、为13个偏远乡村开展巡诊。实现了村级医疗卫生服务全覆盖。2016年,昌平区启动50个空白村卫生室新建项目,于2018年全部完成;2019年财政投入经费300余万元针对老旧村卫生室进行标准化建设,计划建设10个,实际完成11个;有52家村卫生室已纳入医疗保险定点医疗机构范围,落实基层医疗机构首诊制度。区财政为新建村卫生室配备了基本诊疗设备、中医适宜技术设备以及生活设施、交通工具等,多数村委会为外招乡医提供了居住用房,区卫生健康委建设完成村卫生室信息系统和区级管理平台,数据与区域卫生平台和健康档案库互联互通,为乡医执业提供最大便利条件。 2018年,昌平区卫计委与区财政局联合出台《昌平区上级机构派驻村卫生室服务实施方案》,目前,南口、流村、延寿社区卫生服务中心已开展对13个村卫生室每周至少一次的巡诊服务,确保村民得到医疗卫生服务。 怀柔区卫健委相关负责人介绍,怀柔共有14个镇(乡)、两个街道,284个行政村,规划205个村卫生室。按照村级医疗卫生服务全覆盖的要求进行村卫生室房屋建设,其中2018年底前已完成30个,2019年完成9个。 怀柔区积极组织符合条件的农村青年参加乡村医生岗位订单定向免费培养工作。全区共有46名学生在读,毕业后将优先安排到乡村医生短缺和年龄老化的行政村,并积极探索镇村一体化管理模式,提高乡村医生岗位吸引力。 现场 村卫生室药品储备堪比社区医院 今年50岁的兰永生,是北京市昌平区南口镇陈庄村村卫生室的医生,也是本村村民。村卫生室,就在陈庄村支部委员会大院的左侧,从一个小门进入,左手边的四个房间,分别用来储备药品、问诊、输液,光线亮堂、地面平整,墙壁一角,还装上了医疗废物暂存处。天气好时,卫生室外面的空地,老百姓还能打打太极拳锻炼身体。 卫生室是今年新建的。在以往,居民寻医问药,须得上兰永生的家,为此,兰永生专门腾出屋子当作“工作室”。现在,兰永生有了更大的工作空间,村里人的就诊环境好多了。 来这里看病的村民,多是常见病、慢性病、老年病,兰永生基本能够解决,除此之外,中医出身的他也能针灸、艾灸、拔罐。虽然地处偏远,卫生室的药品备得挺齐,有三四百种,与城里的社区卫生机构差不多。 二十年前,原本在公立机构工作的兰永生回村,成为村里唯一一名村医,从早上七点到晚上九、十点,都是他的工作时间,平均每天,他要接诊十多位患者。有时,外村人也慕名前来看病,腿脚不便的,给他打个电话,他也上门服务。 多劳多得。每个月,兰永生能得到3500元的固定薪水,在此基础上,为村民看病,还能有三四千的收入。收入稳定、离家近、能为乡亲们帮上忙,兰永生对于自己的生活觉得“可以了”。前来看病的村名也对兰永生非常信任,在他们心中,兰永生既是亲切的“小兰子”、“小生子”,更是能解决病痛的好大夫。 追问1 无法建卫生室的村落怎么办? 并不是所有村庄都有新增卫生室的条件。记者了解到,部分村庄因人口较少、面临整体搬迁等原因,不适宜建设村级卫生机构,也暂时难以配置乡村医生。 2019年初,门头沟、房山、延庆、密云、昌平等5个涉农区共80个行政村,通过所在的乡镇社区卫生服务中心承担每周一次的巡诊服务,开展常见病多发病诊疗和健康宣教、用药指导,使村民得到基本医疗和公共卫生服务。 市卫健委相关负责人介绍,提供巡诊的医护人员来自乡镇社区卫生服务中心,一般情况下,每次参与巡诊的为一医一护。 没有固定的卫生室和药房,需要的药品问题怎么解决?该负责人介绍,巡诊大夫会带上常见药品,可以解决基本需求。如果缺药,不紧急的情况,医生将进行登记,下周巡诊时带上;如果情况较急,患者可以直接去乡镇社区医院就诊。 据了解,巡诊开展后,全年约有4万余人次受益。 追问2 乡村医生人才短缺如何破题? 乡村医生队伍建设,面临“缺人”的难题。昌平区卫健委副主任谭光剑介绍,在偏远山区,居民以老人为主,这些村子对医疗保障有需求,但又难以留住人才。 北京市卫健委基层处禹震表示,北京通过多种举措,来为乡村医生队伍“补血”“造血”。首先是培养人才。2017年以来,北京市卫健委每年均委托首都医科大学针对有意愿的30岁以下、高中或中专以上学历的农村青年进行订单定向式临床医学三年制大专医学生(乡村医生方向)免费培养,毕业后回到本区乡村医生岗位服务,三年来共招生343名,其中2019年计划招生90名。通过市教委支持、首都医科大学和相关涉农区努力,2019年实际招生为144名。 为了让年轻人愿意扎根,近年来,通过政府购买服务、提供给乡村医生的补贴,也从原来的1600元,涨到最高4500元。在此基础上,乡村医生接诊患者,会有额外的收入,一些运行不错的村卫生室,村医收入可观。 此外,通过返聘城市中的退休医生、聘任引进符合条件的医务人员,如民营医疗机构人员等方式,也能解决就医需求。 新京报记者 戴轩 本版供图/北京市卫健委

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詹姆斯打国际赛有多“流氓”?空中抓帽刘炜,这叫人怎么打?

詹姆斯打国际赛有多“流氓”?空中抓帽刘炜,这叫人怎么打?

大家好,我是一个热爱运动的小编,平时喜欢在本平台分享各种赛事进程或体育小故事,今天小编的原创文章要跟大家分享:詹姆斯打国际赛有多“流氓”?空中抓帽刘炜,这叫人怎么打?

詹姆斯技术全面,攻防两端都是联盟一流水平,很多球员都对他无可奈何,而在国际比赛中,他也经常用非常“流氓”的操作将对手打得无话可说,那么打国际赛的詹皇有多“流氓”呢?在北京奥运会上,中国男篮的表现非常出众,并顺利从“死亡小组”出线。

不过在与美国队的比拼中,詹姆斯一个“神操作”将中国球员傻了眼,在第二节的比赛中,持球的科比直接在三分外出手,但遗憾打铁,勇猛的陈江华趁机抢到篮板,并快速反攻,快速运球过半场的陈江华被美国队员们紧紧盯着,根本没有出手机会,于是他快速传球给了处于防守控卫的刘炜。

刘炜接球后迅速在原地起跳上篮,但蓝球刚刚脱手,就被紧随而来的詹姆斯来了个“空中抓帽”,球员们在比赛中经常会上演暴力封盖,但在空中战斗的“抓帽”的场面还真是十分罕见,这样的操作让人根本没法打,话说大家觉得明年的东京奥运会詹姆斯会参加吗?

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四川男篮首件退役球衣,留给队史出场数第一的山东籍冠军队长

四川男篮首件退役球衣,留给队史出场数第一的山东籍冠军队长

在四川男篮主场四川省体育馆的上空,高高悬挂着一面CBA总冠军旗帜,那象征着四川篮球的辉煌。就在这面象征荣誉的旗帜旁边,并排高悬的是一件30号球衣,而这件球衣主人正是四川男篮曾经的队长——陈晓东。

提起陈晓东的名字,也许很多年轻球迷并不是十分熟知,但山东和四川的球迷却一定对他的经历和故事如数家珍。

陈晓东球衣与CBA总冠军旗帜并肩高悬

年少成名,被称为易建联一生的敌人

1986年出生的陈晓东时隔地道的山东烟台人。2002年,16岁的陈晓东进入了山东青年队,就此开始了自己的篮球生涯。仅仅两个月过后,他就入选了国少队。2004年,年仅18岁的他被提拔到山东男篮一线队,就此成为了一名CBA球员。

身高2.07米的陈晓东在球场上不仅身体素质出色,且脚步灵活,能里能外,是典型用脑子打球的球员。彼时,恰逢易建联在CBA横空出世,于是,两名天赋异禀的年轻内线便难免被放在一起进行比较,而当时甚至有媒体将两人称为“一生的敌人”。

效力山东男篮时期对阵易建联

2006-07赛季,陈晓东打出了自己出道以来最好的一季表现,他场均能够为球队贡献11分。那时,恰逢巩晓彬、纪敏尚和鞠维松等老球员退役,山东男篮面临新老交替。于是,陈晓东和王刚、孙杰一起扛起了山东队的攻防大旗,他们也被称为山东男篮的新“三驾马车”。

而在那个赛季与易建联的一次直接对话中,陈晓东在“易帝”的防守下完成了3次暴扣,并有11个篮板入账。而在对位单涛的比赛中,他更是独取18分,天赋能力尽显无遗。他的出色表现也引起了时任中国男篮主教练尤纳斯的注意,意欲将他召入备战北京奥运会的国家集训队。

效力山东男篮时期的陈晓东

难敌伤病,“硬汉”险告别球场

然而,外界当时可能不知道的是,球场上生龙活虎的陈晓东其实一直饱受伤病的困扰。当年入选国少队的前夕,陈晓东在训练中拉伤了右腿膝盖,但是为了为国征战的梦想,他硬是带伤训练了一年多,而这也为他后面的伤病埋下了伏笔。

即使是在陈晓东表现最为出色的2006-07赛季,他的右腿其实也一直有伤,可以说整体赛季,他都是拖着一条伤腿在战斗。赛季结束后,陈晓东接受了手术,这时人们才知道,他的右膝内曾植入六根钢钉。

陈晓东

祸不单行,经过3个月修养后的陈晓东终于得以在新赛季复出,然而就在第二轮,他在比赛中被对手中锋坐到了膝盖,直接导致了他赛季报销。此后,复出的陈晓东又遭遇了左膝伤病,再次接受了手术。

反反复复的膝盖伤病,加之一直以来腰椎、颈椎的疼痛让这位带伤作战的“硬汉”饱受煎熬,甚至夜不能寐。这样的情况也让山东队不得不忍痛割爱,将陈晓东暂放到山东男篮三队担任助教,而这也相当于间接宣判了他球员生涯的终结。

陈晓东暴扣

日后谈起这段经历,陈晓东坦言对于山东队没有怨恨,只能感叹时运不济,而在无球可打的艰难日子里,时间似乎都被无限拉长了。不过,挫折也使得陈晓东似乎一下子参透了人生,对自己的未来有了新的规划。

浴火重生,成就CBA“励志哥”

在教练位置上呆了两年的陈晓东一直没有放弃重返球场的念头,终于,在2010年陈晓东决定复出。然而考虑到他曾经所遭受的病痛,陈晓东的决定遭到了亲朋好友的一致反对。不过最终他还是选择了坚持内心最真实的想法,加盟了NBL球队沈阳东进。

在沈阳的两年,陈晓东边训练边恢复,一点点找回了些许当年的感觉。更重要的是,他逐渐走出了伤病带来的阴影,这也让他在球场上的发挥越来越出色,并吸引到了四川队的注意。于是,陈晓东随后被四川队老板周仕强带到了西南。

陈晓东率队夺得NBL总冠军

那时的四川还挣扎在NBL下游,不过陈晓东加盟第一年就在事关保级的重要比赛中投进了关键绝杀,帮助球队继续留在NBL征战。此后的一年,在陈晓东的带领下,四川队勇夺NBL总冠军,陈晓东则加冕MVP。

更为重要的是,随着四川队夺冠并顺利重返CBA,陈晓东也终于将时隔7年再次登上CBA的舞台,而这一切是他曾经不敢想象的。重返CBA赛场的陈晓东已经晋升为四川队的队长,历经成名、伤退、归来的他就这样活生生将自己的球员生涯演绎成了一部感人的励志大戏。

重返CBA的陈晓东

此后的2015-16赛季,四川男篮夺得了CBA总冠军,创造了CBA历史上一个不大不小的奇迹,而在这过程中居功至伟的陈晓东也终于算是为自己的“励志”故事写下了一个最完美的结局。

球衣退役,走上教练生涯

2019年11月2日,陈晓东迎来了自己职业生涯中另一个辉煌的时刻,四川队为他在主场举行了球衣退役仪式,这不仅是对陈晓东为四川队征战6个赛季,总计265场比赛(队史第一)中所立下的汗马功劳的最好褒奖,也是对他整个职业生涯甚至是人生的最大肯定。

陈晓东球衣退役仪式上发表感言

仪式举行前,陈晓东曾极力在内心告诉自己要控制情绪,可是当他站在球场中间,看着自己的30号球衣高高悬挂在四川省体育馆上空的那一刻,泪水还是悄然而下。当然,这泪水中有回首自己过往种种不易的感慨,更充满了对四川队的感激。

正如陈晓东在致谢感言中所讲,他要感谢四川队的老板周仕强,也要感谢俱乐部董事长耿洁。要不是当年周仕强将他带到四川,陈晓东不会有涅槃重生的机会。而若不是耿洁对他在球场内外无微不至的照顾,他不会有今天这般荣耀。

四川队老板周仕强(左一)与俱乐部董事长耿洁(左二)

当然,四川队也要感谢陈晓东,没有他的绝命一投,四川队也许根本无法重新站上CBA的舞台,更没有机会缔造勇夺CBA总冠军的奇迹。相互成就,世上最完美的“搭档”也许不过如此。

早在此前,在周仕强的帮助下,陈晓东的人事关系就已经成功落到了四川省体育局,这也让他有机会成为一名“体制内”的教练员。而在退役前的最后两年,他也一直以球员兼教练的身份效力球队。退役后,陈晓东成为了四川男篮三队的主教练,继续着自己和四川篮球难以割舍的“情缘”。

陈晓东球衣正式退役

生活是如此艰难,他总是在你憧憬美好未来时敲下突如其来的当头一棒,但生活却又如此公平,他会让你的所有的不甘和努力都有机会成为成功时的最好注脚。而陈晓东的“励志”人生也许就是对这句话最好的诠释。

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渣叔这一决定太英明!3000万欧铁卫重回巅峰,他是范迪克最强搭档

渣叔这一决定太英明!3000万欧铁卫重回巅峰,他是范迪克最强搭档

欧冠冠军红军利物浦在上赛季创造了不可思议的成绩,克洛普拿到了自己执教生涯最高的成就,但这么多成就依然无法解决利物浦目前遇到的麻烦——伤病危机。12月的魔鬼赛程来临之前,利物浦主力中卫马蒂普就因伤缺席多场联赛,渣叔无奈之下启用“世一卫”洛夫伦替代马蒂普,没想到他的这一决定让利物浦拿到了联赛15轮不败的伟大战绩。

洛夫伦加盟利物浦时球队正处于低谷期,苏亚雷斯刚刚离队,球队根本没有英超前6的实力,那时的洛夫伦意气风发,即使是在防守位置也能踩单车突破,但成功率堪忧,不过幸好他根本没有竞争对手,否则洛夫伦很有可能被球队彻底弃用。渣叔执教利物浦的第一个赛季,利物浦在欧联杯淘汰赛遇到多特,首回合不占优的情况下,洛夫伦用一记头球绝杀帮助利物浦成功晋级,这粒进球让利物浦球迷爱上了这个热血青年。

之后的洛夫伦表现还算稳定,但17-18赛季对阵热刺的一场联赛中,洛夫伦被彻底打爆,他连续两次落点判断失误,让热刺取得梦幻开局,渣叔在这场比赛之后开始不信任洛夫伦,洛夫伦一度坐在替补席上得不到出场机会。范迪克加盟利物浦之后,洛夫伦彻底沦为第四中卫,出场顺序排在马蒂普和戈麦斯之后,不过世界杯赛场给了洛夫伦救赎的机会,他稳健的防守帮助克罗地亚晋级世界杯决赛,帮助莫德里奇拿到了金球奖,这一成就让他加分不少。

回到利物浦的洛夫伦已经是世界杯亚军成员,他在世界杯赛场的表现得到渣叔的认可,逐渐拿到了一些出场机会。本赛季英超开局阶段,马蒂普依然是主力,洛夫伦替补,但马蒂普受伤之后,洛夫伦力压乔-戈麦斯成为范迪克的搭档,联赛对阵曼城的比赛中,洛夫伦多次救险,帮助球队拿下了一场关键的胜利,此后的比赛更是越战越勇,连连拿下全场MVP,风头盖过了范迪克,当人们对他的表现大加赞赏的时候,回过头来才发现,他依然是那个和红军完美契合的3000万欧元的低调铁卫。

洛夫伦身前世界级,身后小区级的特点让他根本不适合上抢,所以渣叔希望他能和范迪克相辅相成,做一个低调务实的拖后中卫,事实证明,渣叔的这个决定是非常英明的,洛夫伦重新回归之后拯救了深陷伤病危机中的利物浦,拯救了一个期待拿到联赛冠军的百年豪门,希望已经到了而立之年的洛夫伦能够像范迪克一样,为球队的防守做出更大的贡献,成为自己心目中的“世一卫”。

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